domingo, 11 de marzo de 2012

Momentos de Fortuna

"Cuanto más entreno, más suerte tengo"-Gary Player (golfista)-

Hace poco más de un año, en la recién estrenada pista cubierta de Sabadell, se disputaba la Copa del Rey de clubes. David Testa, tras años encadenando lesiones con procesos inacabados de recuperación, parecía de nuevo listo para dar el salto al primer plano del 400 español. Las primeras competiciones no arrojaban buenos resultados, pero los entrenos estaban ahí y había llegado el día de poner las cosas en su sitio. Y por un instante todo pareció volver a fluir. 

Pero entonces llegó la fatídica calle libre, ese instante en el que el más mínimo detalle acaba con tus esperanzas en la basura, y Testa acabó dándose un paseo por la calle tres llevado por un codo enemigo que le invitaba a dejar vía libre a otros intereses. Esa excursión lejos de la cuerda supuso mucho más que uno metros extra, convirtió lo que podía ser un nuevo comienzo en una mala tarde más y lo que era una confianza renacida en un mar de dudas embravecido. La caída por la espiral autodestructiva fue imparable y el resultado, una nueva lesión que le dejaba al borde del KO atlético.

Un año después en el mismo escenario, David se dispone a afrontar de nuevo la confirmación de que ha vuelto. Pero esta vez algo ha cambiado. El que ahora se coloca en los tacos de salida ya no es el mismo hombre de hábitos desordenados y barriguita feliz. En esta ocasión el resultado es un paso más del proceso de transformación que en los últimos meses ha vivido como atleta y como persona. Desde que decidiera darse esa última oportunidad ha sido consecuente con sus elecciones y día tras día ha ido construyendo como el mejor atleta que él podría llegar a ser. Ese camino le ha llevado a confiar más en sí mismo, a olvidarse del dolor, a disfrutar de nuevo corriendo y ahora llega el momento de medir la magnitud de su logro.

Pero hay que superar aun un duro escollo, la temida calle libre. No obstante, la suerte siempre está de tu lado cuando la invitas a tomar una copa. Su buena actuación en las semis le han llevado a ocupar la calle cinco, por encima de él tan solo un Mark Ujakpor en estado de gracia, nadie le puede cerrar. Llegado el momento fatídico no hay codos enemigos todo fluye sin áridas batallas. Una curva por la raya de la calle dos ha dejado de ser una sentencia de muerte para convertirse es una autovía hacia el cielo. El cielo de Estambul exactamente. Ya que la marca de 47.17 que pone de nuevo a Testa en el primer plano nacional sirve también para acabar de sacar el billete mundialista del relevo 4x400.

Mark Ujakpor, David Testa, Samuel García y Xavier Carrión

Ese mismo relevo que ayer, en una brillante semifinal plagada de casualidades (o causalidades, que diría un amigo mío) se clasificó para la final de un Campeonato del Mundo. Lo que les abre muchas puertas, no solo atléticas, y facilita enórmemente su camino hacia los Juegos Olímpicos.

Esta tarde partirán de tacos sabiendo que, como poco, son sextos del mundo...de ahí para arriba todo es cuestión de momentos de fortuna. Pero para que ocurran hay que estar ahí y tener la preparación para poder aprovecharlos.

I´m On My WaY!!!


Mucha Suerte Chavalada 

jueves, 8 de marzo de 2012

Punto y Seguido

Pasan ya varios días desde el Campeonato de España de cross y, siendo sincero, apenas tengo nada interesante que contar. Pensé que, siendo la carrera en mi casa, rodeado de mi gente, habiendo hecho un papel muy digno, consiguiendo al fin sacarme la espinita que tenía clavada con esta carrera, y desarrollándose la competición en unas condiciones tan "épicas", me sería más fácil escribir algo "resultón" para el blog; pero no ha sido así.

Hay días en los que terminas de correr y sientes que has hecho exactamente lo que tenías que hacer. Que eso es lo que vales y que no has te has dejado nada en el tintero; pero tampoco has tenido ese extra que te hace ir más allá. Has cumplido pues con lo que busca todo atleta que es dar en la competición aquello que tienes dentro, si es posible más pero nunca menos. El domingo, en el Parque Fluvial, esa era mi sensación al pasar la línea de meta. Analizando la carrera, fue la mejor que pude hacer. Salí adelante pero sin locuras, en mi sitio, superé el bache de mitad de carrera sin grandes pérdidas (esta vez fue en la tercera vuelta, cuando perdí un poco de comba con el segundo pelotón de carrera) pero me repuse y supe mantener la ambición cuando el agotamiento llamaba a la puerta, pidiendo a gritos un poco de tregua prematura.

Al final un 24º puesto (30º contando a los extrajeros-no nacionalizados. Sigo sin entender que pitan corriendo un Cto de España) que me deja feliz pero no contento, que diría un británico amigo mío. Al fin rindo como es debido en este Campeonato, pero ahora que ya he dado ese paso me ha entrado prisa por ir un poco más allá. Veo que es posible disputar plazas más adelantadas y que, si trabajo en la misma línea que lo he hecho este invierno, pronto podré mantenerme en ese segundo grupo que da acceso a los puestos del 7º al 20º.

Es pues, una buena manera de poner el punto final a la temporada invernal.

Pero esto no se para y, tras unos días de regeneración física y mental, ya estoy ansioso por seguir adelante con el gran objetivo del año...

Es tiempo de Obstáculos. 

sábado, 3 de marzo de 2012

El Peso de la Experiencia

"La experiencia es un grado" reza el refranero español. Es la que da mesura y calma tus acelerados pensamientos en las horas previas a la competición. La que te dice que, tras varios días entrenando lo justo para que tu cuerpo se acuerde de lo que es correr, es imposible que estés cansadísimo. La que te recuerda que ese dolor que sientes en X parte del cuerpo no está ahí sino en tu cabeza. Pero sobre todo, es la que a la hora de la verdad te dirá que es lo correcto y que no, cuando puedes dar aun más y cuando ha llegado el momento de reservar si quieres salir de esta por tu propio pie.

No obstante, mi frase favorita, y más acertada con relación al bagaje vital, es aquella que dice que "Experiencia es el nombre que damos a nuestros errores". Nos recuerda que nuestra concepción de las cosas es engañosa, incompleta y subjetiva; susceptible de variar drásticamente tras la próxima metedura de pata. 

Para mi el de mañana será mi séptimo Campeonato de España de Cross en categoría senior. Mis resultados hasta la fecha han sido cuanto menos decepcionantes. Dos retiradas físicas, otras dos mentales (mi cuerpo llegó a meta, pero mi espíritu se quedó por el camino) también calificables como "cagadas monu-mentales" y dos participaciones en estados de forma deplorables, con resultado acorde al estado. Mi mejor puesto es un 47º (en una de las "cagadas monu-mentales", Tarancón '08). La experiencia me dice pues que independientemente de mi estado físico, psíquico o espiritual, la cosa no pinta bien de cara a la carrera de mañana. Además, si seguimos en la línea de hacerle caso a la sabiduría popular, yo nunca he oído decir algo parecido a "a la séptima va la vencida". De modo que ni por esas.

Pero si tiramos de lógica proposicional y juntamos las dos frases entorno a las que gira el post de hoy, concluimos que si "La experiencia es un grado" y "Experiencia es el nombre que damos a nuestros errores"; por lo tanto, " Nuestros errores son un grado"...y queda claro que de esos tengo para escribir por lo menos una entrada en el blog. 

Más allá de bromas, lo que mis experiencias me han enseñado es que son, en un porcentaje elevadísimo, creencias estúpidas, irracionales y limitantes. La única forma de romper con esta mala racha va mucho más lejos de ajustarse a unas frases de un libro de refranes. Se limita a liberar la mente de toda idea preconcebida y escuchar aquello que el cuerpo ordene. Lo he entrenado mejor que nunca, él ha respondido a todas mis exigencias, se ha transformado y no es el mismo que comenzó la temporada, mucho menos que el que corrió cualquiera de los Campeonatos anteriores; ¿por qué imponerle cargas que no tienen nada que ver con él? Dejemos que sea él quien dicte las nuevas normas. Si conseguimos que así sea, si damos el 100% de nuestro potencial actual, los números quedan a un lado, habremos conseguido el objetivo y no quedará más que estar satisfecho.

Nos vemos mañana. Deseo que todos lo disfrutéis.

jueves, 1 de marzo de 2012

Un día sin Inspiración

Cada día lo primero que hago al levantarme es subir la persiana y, aprovechando la luz natural, leo la reflexión diaria de un libro titulado "Una inspiración para cada día".  Su autor es Robin Sharma, el mismo que escribió "El monje que vendió su Ferrari", libro que considero mi Biblia personal y que recomiendo encarecidamente a todo el mundo. 

El primero de ellos se presenta en formato agenda, con una página por cada día del año. En cada una aparece un párrafo que ofrece una breve reflexión que pretende activar nuestras mentes haciéndonos meditar sobre diferentes aspectos de nuestra existencia. Voy leyendo día a día, prohibiéndome mirar lo que me espera al día siguiente hasta que llegue el momento anteriormente descrito. De modo que tenía una cierta curiosidad por lo que pasaría con el día 29 de febrero. ¿Habría previsto el señor Sharma un texto especial para ese día que tan solo existe cada 4 años?...pues no, el día extra de los años bisiestos es un día en blanco, un día sin inspiración.

Aunque, por lo que llevo sin escribir en este blog, se deduce que llevo unos cuantos días más sin que las musas vengan a visitarme o, al menos, sin que se traduzca sobre "el papel". Lo cierto es que creí que había pasado más tiempo desde mi última entrada; y tan sólo han sido 15 días. Eso me hace pensar que estoy realmente llenando mis días de vida y no mi vida de días. Es algo que hace que uno se sienta aun más satisfecho si cabe con la vida que ha elegido vivir.

Muchas cosas han pasado en estas dos semanas de silencio bloguero. Ya he hecho parada en tres de las cuatro estaciones previstas para finalizar el viaje invernal; y de momento el balance es mucho más que positivo. Campeón de Asturias de Cross, Subcampeonato de España de Cross por equipos (con una notable actuación individual, que ahora comentaré) y finalmente, este pasado fin de semana, noveno en el Campeonato de España de 3000 en pista cubierta, consiguiendo mi mejor marca bajo techo con 8'10.

Esta última ha sido la actuación que peor sabor de boca me ha dejado hasta el momento. Mirando los números no puedo quejarme en absoluto. Marca personal indoor en una carrera saturada de gente, con mucho barullo y constantes cambios de ritmo; que están lejos de adaptarse a mi entrenamiento actual, más enfocado al cross y, por tanto, a soportar ritmos altos pero estables. Sin embargo, el mayor "pero" que le puedo poner a mi actuación es mi actitud mental. Paso más tiempo luchando contra mis fantasmas internos que contra mis rivales en carrera. Antes de pasar el 1500 ya se me había pasado por la cabeza abandonar al menos tres veces. Está claro que éste es un enorme lastre que llevo conmigo y que tengo que aligerar si quiero que mi entreno dé los frutos que pretendo.

Pero no todo fueron contrariedades en este Campeonato. Me alegro de haber asistido en primera persona a la confirmación del renacer de David Testa. Demasiados años de lucha contra las lesiones que le dejaron al borde de la muerte atlética. No obstante, ha sabido levantarse y a día de hoy es mucho mejor atleta de lo que nunca ha sido. A buen seguro, pronto se traducirá en un verdadero salto de calidad cronométrico. De momento lo que ha logrado y en lo que se ha convertido es más que admirable...¡¡¡y al fin he conseguido verle levantar los dos brazos a la vez para celebrar algo!!!

Diametralmente opuesta fue mi actuación en las orillas castellonenses del Mediterrano. Decimoprimer puesto y mejor asturiano de la prueba (lo cual es un mérito viendo como están los jóvenes); carrera casi perfecta,en progresión, acabando muy fuerte. Satisfecho en un 99%.

Pero para mi la mayor satisfacción es el poder disfrutar de un logro colectivo en un deporte tan individual. Desde que la  Universidad de Oviedo debutara como equipo en el nacional de Cross Corto, allá por el 2008 con un brillante bronce (llegar y besar el Santo), el nivel del campeonato ha ido subiendo año a año como la espuma. Competimos contra clubes que, apoyados por un gran poderío económico (en ocasiones ficticio, pues el último campeón dejó a deber a sus atletas un par de años de ficha), cuentan en sus filas con atletas extranjeros de gran nivel, unidos a lo mejorcito del panorama nacional. Es por ello motivo de mayor orgullo conseguir que nuestro club, con una economía limitada pero eficiente e integrado únicamente por atletas asturianos (salvo un leonés que, si aplicamos el tema de los territorios históricos al más puro estilo vascongado, podríamos considerarlo integrante de propio derecho del Glorioso Reino Astur) haya conseguido desde ese citado 2008 todos los puestos posibles entre el 3º y el 5º, abriendo en Marina d'Or un poco más el abanico, al subir al segundo cajón del podium. El objetivo, claro está, es mantenerse, pero podemos un poco más. Aun que para ello tendremos que rayar la perfección.

C.Alonso, P.Alonso, D. Bayón, R.Alaiz,J.C.Álvarez y M.Peón


Y ahora llegó el momento de ponerle la guinda al pastel. Toca volver al Parque Fluvial. El cual nos espera con un impresionante lavado de cara. El que dudara de la capacidad del lugar para acoger un Campeonato nacional de cross, se va a tener que tragar sus palabras; ya que, en mi modesta opinión, el domingo correremos en el mejor circuito que haya albergado un Campeonato de España en muchos años, tanto para el atleta como para el público. Sólo queda estar a la altura de las circunstancias y aspirar a formar parte del espectáculo.

No puedo cerrar esta entrada sin expresar mi felicidad por poder compartir el cross del domingo con mi amigo y hermano de otra madre, José Benito López Pastoriza (JB para los del mundillo atlético y de la noche). La desgracia de otro (Martín se ha puesto enfermo) hace que vuelva a un Campeonato de España. Sólo deseo que lo disfrute como él sabe y que le anime a seguir sobreponiéndose a las zancadillas que la vida atlética le ha ido poniendo. Para mi será un  placer (o incluso dos) estar allí con él. 

Nos vemos el domingo en Gijón.

Salut